Az aromaterápia a természetes illóolajokat használja a test és a lélek gyógyítására, relaxáláshoz, hangulatjavításra, stresszűzésre, betegségek tüneteinek csökkentésére. A nyugati típusú orvoslástól eltérő, holisztikus szemléletmódú gyógyításnak nagy múltja van, és ma is sokan követik világszerte, hiszen jól összeegyeztethető az egyre többek által követett tudatos életmóddal. Ebben pedig helye van a MediNatural kínálatában kapható természetes illóolajoknak. Cikkünkben ezekről lesz szó, tarts velünk!

Miért részesítsd előnyben a növényi összetevőket?

Számos növény jótékony hatását régóta ismerjük, hiszen már az ókorban az egyiptomiak és a görögök is hasznosították. A füvesemberek és a bábák, valamint a “boszorkányok” is előszeretettel alkalmazták a természet javait, és ma is egyre többen ismerik fel a bennük rejlő potenciált. 

Ma már bárki hozzájuthat a gyógyító növényekhez tea vagy illóolaj formájában, és azokat beépítheti az étrendjébe, illetve a szépségápolási rutinjába. Az illatos és változatos hatásokkal rendelkező olajokat vízzel keverve akár parfümként is használhatjuk, de kedvenc testápolónkhoz, arckrémünkhöz is adhatjuk, vagy párologtatóba, aromadiffúzorba, fürdővízbe, szaunakövekre is cseppenthetjük. 

Hogyan hatnak a közérzetünkre az illóolajok?

A növények különböző részeiből, a gyökérből, a fás részekből, a levélből, a virágból, a gyümölcsből kivont illóolajok különböző módokon és helyeken fejtik ki jótékony hatásukat. Egyes komponensek a belélegzést követően a vérből és az agyszövetből is kimutathatóak. 

A különféle illóolajoknak számos hatásuk lehet, kiválóak lehetnek a test és a lélek harmóniájának helyreállítására, többek között nyugtató, antimikrobás, érzelmi, pszichés, nyákoldó, köptető, görcsoldó vagy reumás és mozgásszervi panaszokat enyhítő hatásaik miatt alkalmazzuk őket. Minden esetben végezzünk allergiapróbát, ugyanis a természetes hatóanyagok is okozhatnak érzékenységet. Belsőleges használatuk jellemzően nem javasolt, ezért használat előtt kérd ki egy aromaterápiás szakember véleményét. 

A legismertebb illóolajok és hatásaik

A természetes összetevőket tartalmazó kozmetikumok esetében kevésbé kell számítani toxikus vagy nem várt reakciókra, szemben az erős, szintetikus vegyszereket tartalmazó készítményekkel. 

Megfázásos tünetek esetén sikerrel alkalmazhatjuk a borsmenta- és eukaliptuszolajat, stressz ellen a levendula-, a rozmaring-, a mandarin- és a gerániumolajat. A teafaolaj antibakteriális hatása pedig mindenki előtt ismert. A természetes rózsaolaj kiegyensúlyozza a bőr nedvességszintjét, ezért gyakori összetevője az arcápoló kozmetikumoknak. 

Támogasd pozitív hatású illóolajokkal testi-lelki egészségedet!